发布单位:广州品六实业有限公司 发布时间:2023-5-23
体内濕气的淤积
对于个人的睡眠同样有很大的影响,
濕气不除,身体总是沉重不适,---脑胀,
晚上矢眠多梦的现象更是常见。
---是一件需要长期坚持的事业,湿气是不知不觉堆积体内的!!可能你洗个头发没擦干就睡了,刚就出门,夏天爱吹空调,冬天露脚踝等等很多原因,都会导致你湿气重。
做法:加适量的水,熬煮姜汁,然后用姜汁,冲泡陈皮即可,觉得味道,不好的话,加适量冰糖,---喝2,3杯,记住睡小时,千万不要喝。
陈皮,祛痰湿,姜汁有辛辣,---的作用,两者泡茶,可以说是,的---方法。
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