湿气，对人体的危害---，每个人的体质，不一样，调理所用的方法，也不一样！所以自己身体，一旦出现湿气，为了，自己的健康、大家一定要及时选择，适合自己的方法---调理！

那么，对于湿气重的人，我们在日常生活中，应该如何，调养呢？有些人会觉得，天气这么热，还用泡脚吗？其实，这是错误的想法。因为，在炎热的天气，经常用热水，加上中药泡脚包，进行泡脚，更有利于祛除，体内的湿气和寒气。